如果你的妻子出轨，重新开始可能是一个困难而复杂的过程。这需要时间、努力和坚定的决心来洗心革面，并成为一个新时代的男人。下面是一些建议，帮助你重新开始：
1. 面对现实：首先，你需要冷静地面对事实，并承认发生的问题。不要逃避或否认，这只会延迟解决问题的过程。
2. 寻求支持：在这个过程中，寻求支持是非常重要的。可以向亲朋好友、心理咨询师或专业律师寻求建议和帮助。他们可以给予你情感上的支持、法律上的指导以及心理上的安慰。
3. 接受情绪：出轨事件会带来许多负面情绪，如愤怒、伤心和失望。接受这些情绪，并允许自己感受它们。与此同时，学习控制情绪，避免做出冲动和有害的行为。
4. 重新定义自我：重新开始意味着重新定义自己的身份和价值观。思考一下你真正想要成为什么样的人，并制定一个积极的计划来实现这个目标。这可能涉及到提升自己的技能、追求个人兴趣爱好或者参与慈善活动。
5. 建立沟通：建立良好的沟通是修复受伤关系的关键。与你的妻子坦诚地交流，表达你的感受和需求，并倾听她的观点。通过积极的沟通，建立信任和理解。
6. 寻求专业帮助：如果你认为需要更深入的支持和指导，可以寻求心理咨询师或婚姻辅导师的帮助。他们具有专业知识和经验，可以帮助你处理复杂的情感问题和恢复受伤的关系。
7. 重建信任：重建信任是一个漫长而艰难的过程。为了重新开始，你需要与妻子共同努力，建立透明度、诚信和责任感。这可能需要时间和耐心，但是通过坚持不懈的努力，信任可以逐渐恢复。
最重要的是，重新开始需要时间和努力。不要急于求成，而是一步一步地处理问题，慢慢地塑造自己成为一个新时代的男人。记住，这是一个个人成长和关系修复的过程，要有耐心和毅力。
