决定进行调查时，冷静是第一步。切勿在情绪的驱使下冲动行事。细致的调查和充足的时间准备，将是你能否获取真相的关键。
调查工作应当先从伴侣的通讯信息入手。注意手机通话记录、社交软件的聊天记录，特别是当心是否有加密软件的痕迹。现在的即时通讯工具有很多方式隐藏聊天记录或与陌生人的沟通痕迹，这也是一种常用的外遇征兆。但注意不要触犯侵犯隐私的法律行为，可以在收集数据时聘请专业的技术专家帮助你进行分析。
是朋友圈及周边人群的观察与沟通。我们可以尽可能的留意身边的流言蜚语或是不寻常的风吹草动。同时，与伴侣的同事、朋友或同学进行沟通也是必要的。他们可能掌握着一些关键信息或线索，这有助于你了解伴侣的行踪和第三者的信息。
在互联网上搜索相关线索也是不可忽视的一环。通过搜索相关的关键词或图像信息，你可能会找到一些令人意外的证据或线索。例如通过公开的社交媒体平台，查找可疑的社交活动或公开的照片。
但最重要的是，不要过分依赖这些信息而忽略了自己内心的感受和直觉。即使找到了确凿的证据，也要保持冷静和理智，与伴侣进行坦诚的沟通。同时，也要考虑到调查过程中可能带来的心理压力和伤害，以及可能对家庭关系造成的进一步破坏。
